ladnie ladnie

Wiem, tylko najgorzej jest z tą klatą bo się nic nie zmienia i jest mała ;p W domu nie była ostro trenowana bo tylko pompki i się bardzo tym przejmuję. Wszystko rośnie ładnie a to nie bardzo.

naj lubie barki , nogi jak ladnie wyglada 220 kg na suwnicy :P nie lubie martwych ciagow bo sa meczace Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-04-05 19:05:41

opinie jak opinie chociaż nie wiem jakim cudem ale kumpel miał nandralon i jakos ładnie szło, nie będę sie wypowiadał więcej. Każdy ma swoje zdanie Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-15 19:01:31

[...] tak jak flex napisał dolaczyc tylko antykatabolik i bedziesz mial efekty, powinno pare kg poleciec w dół. Sam nie dawno miałem podobny problem do twojego tez chcialem przyspieszyc jednak jak sie okazalo na lepsze wyszlo mi nie branie termogenika bo ladnie polecialem z fatem na diecie i treningach i ostatecznei narazie rezygnuje z termogenika :P

Tak wiem ale ja wiem ale reszta jest oki. Ja nie chce byc byc "napakowany" chce miec ladnie wyrzebione cialo a najbardziej zalezy mi na klatce i brzuchu. Jesli mialbys jakis plan ktory bylby dobry z gory dzieki :)

jest ładnie

bardzo ladnie:) Zmieniony przez - swojtas w dniu 2008-03-28 18:19:05

ładnie jest no a supli sporo

no akurat triceps jest moją mocną stroną. dosyć spory i ładnie wyglądający, czego nie można powiedzieć o bicepsie który wygląda licho. ( aha, apropo to zapomniałem wspomnieć że kolega mający 44 w łapie od roku nie ćwiczy tricepsa :/)

super zdjecia podobaja mi sie tak samo ladnie typie wyglodasz wlasnie mi cos wpadlo do glowy napisze ci na gg bo jade do wwa w nocy i nie pogadamy o tym Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja [...]

http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2007olympia/webcast/2007olympia_menstop6.html tu ładnie widac , ze jednak cuts sporo wiekszy od martineza ...

Może w sensie, że nie ma rozpisanej dokładnej diety, a skoro nabrał 10 kilo w niecały rok, to efekty są. Jak tak ładnie i równo idzie, to nie psuj tego suplami, tylko przyłóż się bardziej do diety i ćwicz :)

Wiesz jeśli chcesz być zdrowy i wyglądać sportowo to wiadomo, że wystarczy jak będziesz zwracał uwagę na to co jesz i mniej przetworzone jedzenie tym lepiej, im więcej warzyw, owoców, zdrowych tłuszczy tym lepiej. Do tego aktywność fizyczna i prozdrowotnie wystarczy. Jeśli natomiast ktoś chce realizować cele sylwetkowe to ta dieta jest bardzo [...]

SOG no ja mam płytki mikro 2.2 śrubów chyba niema.Nosiłeś gips pare miechów Mój ojciec też miał zlamane śródręcze 4 kość tylko bez niczego i po miesiącu wszystko się ładnie zrosło.Wypowie się ktoś jeszcze??

1. Na zdjęciach może nie być widać rozstępów. 2. Dieta, efa. 3. Nie musisz być grubokościstym endo, żeby mieć dobry gen. 4. Miał dobry gen, jak widać ładnie urósł. 5. Zadajesz idiotyczne pytania. 6. Dlaczego jabłko jest słodkie? A co to ****a za różnica?

Ladnie to wyglada, sog sie nalezy!

ladnie sog

ja też się zastanawiam nad PH. Co by ktoś nie mówił ma to swoje zalety dla początkującego: 1) kupisz bezstresowo np u Cybera, co gra rolę, jeżeli tak jak ja nie masz dostępu do dila 2) nie musisz się kłuć. Niby drobiazg a cieszy 3) nie musisz kombinować z układaniem cyklu, przeliczaniem tych wszystkich ampułek, bo wszystko masz ładnie rozpisane i [...]

właśnie miałem to wkleić no zapowiada sie ładnie ciekawe co pokażą nasi Polacy i jak sie pokażę savickas szkoda ze Pudziana nie będzie..ehhh

Wow bardzo miłe zaskoczenie, Szczepański wygrał z Savickasem. Ładnie, nie spodziewałem się.